Первая помощь при пониженном давлении

Рак

Как проявляется понижение давления у человека?

Вне зависимости от причины артериальной гипотензии, это состояние характеризуется нарушением тонуса сосудов и резким ослаблением сердечной деятельности. В результате снижается кровоснабжение клеток головного мозга, которые начинают испытывать кислородное голодание.

Чаще всего появляются такие симптомы пониженного артериального давления:

  • головокружение, потемнение и мушки перед глазами;
  • шум в ушах;
  • бледность кожи и повышенная потливость;
  • тошнота;
  • тахикардия (учащенное сердцебиение), которая возникает как компенсация восстановления кровотока;
  • головная боль;
  • постоянная слабость, сонливость, быстрая утомляемость;
  • синкопальные состояния (потеря сознания, обморок);
  • нарушения менструального цикла у женщин.

При длительно продолжающейся гипотензии вследствие хронического кислородного голодания мозга развивается энцефалопатия, которая характеризуется нарушением памяти, концентрации внимания, интеллекта. Еще одним опасным осложнением может стать черепно-мозговая травма после падения из-за частых потерь сознания.

В большинстве случаев для гипотензии характерно постепенное развитие симптоматики, что позволяет вовремя заметить признаки пониженного давления и оказать первую помощь.

Что делать, чтобы нормализовать АД в домашних условиях?

В среднем у всех взрослых в норме давление не должно быть выше или ниже 120/80 мм рт. ст. Научное название категории людей с таким уровнем артериального давления — нормотоники. Установлено, что показатели могут изменяться в пределах от 100/60 мм рт. ст. у мужчин, и 95/60—139/89 мм рт. ст. у женщин, причем самочувствие человека не ухудшается.

Медикаменты

Препарат Лекарственная форма Действие на организм
«Кофеин-бензоат натрия» Таблетки Оказывает воздействие на нервную систему, активизируя ее деятельность. Благодаря этому поднимается уровень артериального давления. Показано к применению от низкого давления, если приступ спровоцирован сильным эмоциональным всплеском или стрессом. Кроме того, если наблюдается постоянное низкое артериальное давление без установленной причины, используется данный препарат.
«Кордиамин» Раствор для инъекций

Раствор для приема вовнутрь

Действует на центры в головном мозгу, отвечающее за дыхание и сосудистую систему. Лекарство используют для борьбы с пониженным давлением, которое упало до критических показателей (менее 60/40 мм рт. ст.).
«Мезатон» 1% раствор в ампулах

Порошок

Оказывает стимулирующее воздействие на альфа-адренорецепторы. Из-за их возбуждения сужаются артерии и увеличивается уровень АД.

По каким причинам чаще всего падает давление?

Существует два основных вида артериальной гипотонии – физиологическая и патологическая. В первом случае пациент чувствует себя абсолютно нормально, он не высказывает никаких жалоб, поскольку показатели для него вполне обычные. В подобной ситуации оказание помощи не требуется. Если низкое давление признак какого-то конкретного заболевания, клиническая картина включает дополнительные симптомы, которые значительно ухудшают качество жизни человека, наводя на мысль о сопутствующем заболевании.

Первичная, или эссенциальная гипотония развивается по необъяснимым для современной медицины причинам. Доктора предполагают воздействие суммы факторов: индивидуальных генетических особенностей, сниженной (иногда и повышенной) физической активности, чрезмерных эмоциональных и умственных нагрузок, нерационального питания.

Когда причина гипотензии – конкретная болезнь, речь идет о вторичной (симптоматической) гипертонии, которая развивается вследствие:

  • вегетососудистой дистонии;
  • травм и заболеваний спинного мозга;
  • эндокринных нарушений (гипертиреоз, гипогликемия, болезнь Аддисона);
  • приема определенных медикаментов или отравления ними (чаще всего бывает при передозировке лекарств для лечения гипертонического криза);
  • обезвоживания организма на фоне лихорадки, продолжительной рвоты или диареи, повышенного потоотделения (гипергидроза);
  • инфекционных заболеваний;
  • аллергических реакций;
  • острой или хронической кровопотери;
  • голодания (постпрандиальной гипотонии).

Особым видом подобного состояния считается ортостатическая гипотензия, при которой симптомы низкого давления появляются при резкой перемене положения тела, например при вставании. Состояние больше характерно для пожилых людей.

Что провоцирует резкое снижение АД?

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

  • травматизация позвоночника в шейном отделе;

    Любые нарушения в организме для человека-стресс,а при стрессе органом- мишенью является сердце и сосуды.

  • дистрофические нарушения в суставах;
  • сотрясение мозга;
  • хроническое течение инфекционных заболеваний печени, развитие цирроза;
  • продолжительное малокровие;
  • заболевания поджелудочной;
  • нарушения в функционировании щитовидной железы;
  • побочный эффект медикаментов;
  • проблемы с сердцем;
  • пребывание в стрессовой ситуации;
  • обезвоживание;
  • массивная кровопотеря.

Тахикардия при низком давлении: что делать, почему возникает

Если человек находится в предобморочном состоянии, теряет сознание, то нужно вызвать медиков. Однако желательно знать, что делать при низком давлении. Первую помощь при приступе гипотонии важно оказать до приезда врачей.

Первая помощь при низком давлении – это то, что нужно сделать в домашних условиях прежде всего.

Определить, что приступ начался, легко. Человек бледнеет, лицо выглядит серым или даже зеленоватым. Одновременно с этим потеет лоб, появляется нехватка дыхания и полная усталость. Глаза закрываются.

1. Лягте, приподнимите ноги (закиньте на стену или подложите под них подушки). Если нет возможности прилечь, сядьте. Опустите голову на колени.

2. По возможности снимите всю одежду, оставшись только в нижнем белье. Если приступ произошёл в общественном месте – расстегните ворот и снимите тяжёлую одежду.

Первая помощь при пониженном давлении

3. Включите вентилятор либо откройте окна и двери, чтобы воздух быстро циркулировал.

4. Смочите ткань в холодной воде, приложите на заднюю часть шеи. Также опрысните лицо.

5. Выпейте тёплую (45 градусов) воду. Зачерпните крупную щепоть соли, поместите под язык и рассасывайте. Если есть солёный огурец, скушайте и его.

6. Найдите нашатырь (водительская аптечка, ближайшая аптека, соседи), поднесите флакон к носу.

7. Обеспечьте себе покой, полежите. Обязательно поместите под ноги подушки, чтобы конечности были приподняты.

Медикаменты

Первая помощь при пониженном давлении

У здорового человека частота ударов пульса совпадает с показателями артериального давления.

Если кровь движется беспрепятственно, если человека ничего не беспокоит в психологическом плане и он хорошо себя чувствует физически, то и данные будут соответствовать норме.

При повышенном давлении частота сердцебиения будет ускоренной, а при пониженном, соответственно, замедленной. Но вот если при низком давлении отмечается высокий пульс, это очень опасно, и надо принимать срочные меры.

В норме артериальное давление должно быть 120 на 80, а частота ударов сердца 60-70 в минуту. Показатели могут несущественно отличаться. Некоторые чувствуют себя прекрасно при пониженном давлении и медленном пульсе, а некоторые, наоборот, при повышенном. Но это исключение из правил.

  • Если при низком артериальном давлении частота ударов сердца превышает 90-100 в минуту, это говорит о том, что в организме произошло серьезное отравление, кровоизлияние или же есть какая-то сердечная патология.
  • Параллельно отмечается головная боль, головокружения, тошнота и даже потери сознания. Вызвано подобное может быть следующими факторами:
  • варикозом внутренних органов;
  • кровотечением язвы;
  • гемофилией;
  • циррозом;
  • шоком;
  • обезвоживанием;
  • диареей или рвотой;
  • пониженным показателем белка в крови;
  • эмфиземой;
  • ожогами;
  • физическим и умственным перенапряжением;
  • солнечным или тепловым ударом;
  • сбоем в работе щитовидки или почек;
  • скрытыми болезнями и инфекциями;
  • приемом медицинских препаратов (антидепрессанты, таблетки от гипертонии, от сахарного диабета).

Но не всегда причины столь пугающе. Нередко такое состояние может быть спровоцировано сидячим образом жизни, перееданием или употреблением в пищу новых тяжелых для переваривания продуктов, вредными привычками и пр.

Иногда  ускоренный пульс при низком давлении считается практически нормой. Вернее вполне объяснимым состоянием человека. Это касается в первую очередь беременных женщин, подростков и пожилых людей.

У беременных

Буквально через несколько дней после зачатия женщина может ощутить недомогание. Чаще всего это тахикардия и гипотония, то есть ускоренный пульс при пониженном давлении.

Первая помощь при пониженном давлении

Это происходит из-за серьезных перестроек в организме, которые в первую очередь касаются сердечно-сосудистой системы.  Повышение уровня прогестерона ускоряет движение крови, но параллельно развивается анемия.

Если же от нее женщина страдала и до беременности, или же если организм был уставшим, ослабленным, то ситуация усугубится еще больше.

У пожилых

Подобные состояния беспокоят и пожилых людей. С возрастом биение сердца становится все медленнее и в преклонном возрасте показатели могут быть 60-65 ударов в минуту. Если образ жизни стабильный и спокойный, это абсолютно не вызывает никаких проблем. А при физическом или умственном перенапряжении, при стрессе, при резких движениях и даже при перемене позы тела все может измениться, и при низком артериальном давлении пульс резко ускорится.

Повышение частоты сердечных ударов в сочетании с гипотонией очень опасно для людей пожилого возраста. Это чревато кислородным голоданием организма, которое вызывает резкое изнашивание мозга и сердца.

Чаще всего такое недомогание возникает при:

  • приеме препаратов для понижения давления;
  • инфекциях миокарда;
  • слабости сердечной мышцы;
  • внутренних кровотечениях (достаточно даже лопнувшего капилляра или микрососуда);
  • перепадах погоды и атмосферного давления;
  • отравлениях.

Особенно осторожными следует быть лицам преклонного возраста, перенесшим инфаркт или инсульт.

У подростка

В возрасте, когда организм переживает не только половое развитие, но и резкий физический рост, тахикардия – явление довольно частое.

Когда подростка беспокоит учащенное сердцебиение, а при замерах артериального давления показатели ниже нормы, но других симптомов нет, паниковать не стоит. Достаточно снизить физическую активность, поменьше переживать и больше отдыхать. Не помешает пропить курс укрепляющих витаминов.

Если же параллельно ребенок ощущает слабость, головокружение, если у него шумит в ушах, регулярно идет кровь из носа, болит голова, кожа бледная и особенно если он теряет сознание, надо срочно принимать меры и обращаться за медицинской помощью.

Такие симптомы могут свидетельствовать о сбое в функционировании эндокринной системе, о развитии сердечных патологий.

Симптомы и признаки

Измерить частоту сердечных ударов совсем несложно. Для этого надо только знать, где расположена точка пульса и часы. А вот чтобы узнать показатели артериального давления, нужен тонометр.

Поэтому определить данные можно не всегда. Но если отмечается тахикардия, можно оценить состояние человека визуально.

Если давление повышается, кожа краснеет, появляется пот, одышка, болит голова в области затылка и по бокам.

При гипотонии отмечаются следующие признаки:

  • тошнота;
  • слабость и сонливость;
  • головная боль в области лба;
  • кожа бледнеет, становится почти бесцветной;
  • нарушение внимания;
  • затрудняется дыхание.

Если есть хотя бы пара таких симптомов, можно говорить о пониженном давлении.

Диагностика

Первая помощь при понижении давления

При регулярных приступах тахикардии в сочетании с гипотонией надо обратиться за помощью к врачу. Сначала следует посетить семейного доктора или терапевта, который выдаст направления на анализы и на основании их определит, к какому специалисту идти далее. Скорее всего, это будет кардиолог или эндокринолог, пульмонолог, реже онколог.

Первая помощь

При высоком пульсе и гипотонии надо уметь вовремя оказать помощь. Удары сердца надо замедлить, а артериальное давление повысить.

Если вовремя не купировать приступ, ситуация может еще больше ухудшиться.

Обязательно нужно лечь, ноги поднять чуть выше уровня головы, расстегнуть пуговицы на одежде, расслабить ремень на брюках или пояс на платье, расстегнуть обувь. Следует сделать все, чтобы была возможность спокойно и глубоко дышать. Для этого надо раскрыть окна и двери, обеспечить приток свежего воздуха, а жару можно включить вентилятор.

Хорошо помогает сладкий чай. Можно выпить даже две чашки сразу. Если такой возможности нет, следует медленно рассосать пару кусочков рафинированного сахара или просто положить в рот ложку рассыпного (песка). Кусочек черного шоколада тоже поможет повысить давление, но это только если нет рвоты.

Если во время приступа есть чувство голода, разрешается скушать бутерброд с сыром, но без масла, чтобы не спровоцировать тошноту. Надо медленно пережевывать пищу, кусать по чуть-чуть.

Чтобы замедлить пульс, надо делать глубокие вдохи, задерживая на несколько секунд дыхание. Еще помогает напряжение мышц пресса и давление большими пальцами на верхние веки прямо под бровями.

Важно!

При сильном приступе нельзя принимать медикаменты. Максимум что разрешается выпить до приезда скорой – Цитрамон.

Лечение

Тахикардия в сочетании с гипотонией лечится как специальными препаратами, которые назначает врач, так и при помощи народных средств. Второй вариант подходит, если симптомы выражены не слишком ярко, если приступы редкие. Народная медицина помогает, но больше для профилактики. А вот если ситуация серьезна, без медицинского лечения не обойтись.

Лекарства

Препараты назначает только врач и только после полного обследования. Самолечением заниматься очень опасно, потому что это может только ухудшить ситуацию. Если на собственное усмотрение принять повышающие давление препараты, пульс еще больше участится, а если выпить гипотензивные таблетки, давление еще больше снизится.

Чаще всего при гипотонии с повышенным сердцебиением назначают:

  • Анаприл, Конкор и другие бета-адреноблокаторы, которые обладают выраженным антиаритмическим действием;
  • Целанид, Дигоксин и другие гликозила;
  • Напрвит, Кардио-Форте и другие капли для стимуляции работы сердца;
  • Аспаркам, Панангин и другие таблетки для предотвращения недостатка магния и калия в организме;
  • Корвалол, Нотту и прочие седативные препараты;
  • транквилизаторы типа Реланиума.

Народные средства

Использование народных рецептов помогает мягко и эффективно избавить от недомогания, а также предотвратить появление подобных симптомов в будущем.

Нормализовать пульс поможет отвар шиповника. 2 ст.л. плодов следует залить 400 мл воды, довести до кипения, проварить 15 мин, остудить, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день. Напиток обладает выраженным противомикробным и повышающим иммунитет действием.

Симптомы низкого давления

Симптомы при выраженной гипотонии такие:

  • постоянные боли в голове;
  • плохая переносимость высоких температур;
  • острая реакция организма на холод;
  • проблемы с памятью;
  • рассеянность внимания;
  • рвотные позывы (во время обострений);
  • головокружение с дальнейшей потерей сознания;
  • слабость в теле;
  • снижение активности;
  • укачивание в транспорте;
  • обильное потоотделение на стопах и ладонях;
  • одышка;
  • повышение пульса.

Выводы

Артериальная гипотония – это довольно опасное состояние, вызывающее гипоксию тканей мозга и сердца. Развивается она как вследствие индивидуальных врожденных особенностей или образа жизни, так и по причине конкретных патологий. Несмотря на то, что состояние в большинстве своем обратимое, ситуация требует пристального внимания из-за возможных осложнений.

Вовремя оказанная помощь при пониженном давлении имеет огромное влияние на дальнейший прогноз пациента. Поэтому если у вас в семье есть гипотоник, крайне важно знать правила действий в подобных случаях.

Какая должна быть первая помощь?

Кофеин вызывает спазм сосудов головного мозга и других органов, что мгновенно снимает головную боль, но при этом повышает давление.

При резком падении АД человек может упасть в обморок или испытывать головокружение и непреодолимую слабость в теле. В такой ситуации необходимо помочь ему принять горизонтальное положение на спине и сделать так, чтобы больной беспрепятственно получал свежий воздух. Если на нем надета стесняющая одежда, которая стягивает шею или грудную клетку, нужно снять ее. Голова должна быть ниже уровня ног, поэтому можно их приподнять. Когда некуда уложить больного, можно усадить его и наклонить голову между коленей.

Первая помощь при пониженном давлении

Если больной находится в сознании, первая помощь — капли, которые поднимут АД. Если препаратов нет, можно воспользоваться массажем мышц на ногах, поднимаясь от лодыжек вверх. Также специальные препараты можно заменить крепким кофе или 2-мя таблетками «Цитрамона». Кофеин срочно помогает повысить пониженное давление. Но к такому методу можно прибегать только в том случае, если у гипотоника нет противопоказаний.

Что делать, чтобы нормализовать АД в домашних условиях?

Последняя группа причин является наиболее опасной в плане негативных последствий, поэтому требуется знать о причинах патологии, последовательности действий при низком давлении и высоком пульсе и что делать для первой помощи.

Тахикардия и сниженное нижнее давление являются распространенным явлением. Оба симптома взаимосвязаны и часто обуславливают появление друг друга.

При снижении давления относительно нормы в организме нарушается процесс снабжения тканей питательными веществами и кислородом из-за плохого кровоснабжения.

В стрессовой ситуации мозг начинает испытывать кислородное голодание и посылает импульсы о необходимости усилить циркуляцию крови, что заставляет биться сердце сильнее, и возникает тахикардия.

Пациенты при высоком пульсе и низком АД жалуются на сердцебиение в учащенном темпе, они в буквальном смысле слышат удары и могут высчитать их количество.

Человек может испытывать головную боль, мешать нормальной жизнедеятельности могут частые головокружения. Артериальное давление при учащенном пульсе провоцирует появление обмороков.

При отсутствии своевременных мер у пациента происходит резкое ухудшение здоровья.

При пониженном показателе АД и частом сердцебиении возможны следующие симптомы:

  • тошнота;
  • болевой дискомфорт и тяжесть в месте расположения желудка;
  • упадок сил;
  • повышенный риск одышки;
  • затуманенность взгляда;
  • хроническая усталость.

Большой ритм сокращений сердца может отдаваться болевым дискомфортом в грудной области. При пониженных значениях АД больной в буквальном смысле остается без сил. Нарушенные показатели часто являются причиной беспочвенной тревожности и страха.

Причины аномального состояния могут быть самыми разнообразными. Человек впадает в такое состояние после высокой нагрузки, когда наблюдаются частые удары, и ритм за 60 секунд превышает 100 ударов. После отдыха самочувствие у человека нормализуется, но из-за повышенного риска осложнений инструкторы советуют контролировать учащенное сердцебиение для исключения негативных последствий.

Нарушения при гипотонии могут появляться при следующих обстоятельствах:

  • большой объем кровопотери;
  • состояния шока из-за травм, токсичного отравления, инфекционной атаки;
  • дистония;
  • беременность;
  • сильное обезвоживание;
  • тепловой удар;
  • снижение содержания белка;
  • ожоговые повреждения.

Учащенное сердцебиение может являться следствием нарушения в сердечной и эндокринной системе. Провоцирующими факторами, при которых частота сердцебиения увеличивается, являются стрессовые состояния, недостаток длительное время сна, злоупотребление жесткими диетами. У некоторых людей такая реакция организма наблюдается в процессе акклиматизации.

При беременности

Период беременности всегда связан с перестройкой гормонального фона. Организм женщины перестраивается и происходит снижение способности сосудов обеспечивать должный тонус в результате влияния прогестерона.

Патологическим изменениям способствует увеличение объема кровяной жидкости. Врачи считают тахикардию, анемию, снижение давления ниже нормы неотъемлемыми спутниками беременности.

Внезапное ухудшение здоровья может говорить о том, что появилось внутреннее кровотечение.

У пожилых людей

У лиц пожилого возраста низкое давление на фоне тахикардии часто наблюдается после мочеиспускания и обморока. Связаны такие изменения с нарушениями в функционировании вегетативной системы, когда увеличивается выработка гормона, отвечающего за понижение давления.

Ухудшение здоровья лиц в преклонном возрасте может возникать из-за перенапряжения или нервного расстройства. Многие люди преклонного возраста остро реагируют на смену погоды. Большинство пациентов вынуждены принимать большое количество лекарственных препаратов, поэтому повышенный ритм и низкое давление часто появляются в результате их приема.

У подростка

В подростковом возрасте снижение давления и учащенный ритм часто наблюдается из-за активного роста ребенка в этот период. Такое состояние может быть следствием анемии, чрезмерной физической активности, часто возникает в стрессовых ситуациях. Внезапное возникновение симптомов в резкой форме может говорить о сердечных заболеваниях и нарушении функционирования эндокринной системы.

Сегодня существует довольно большое количество болезней, при которых тахикардия и низкое давление является одним из характерных симптомов. На появление отклонения может влиять множество факторов психологического и физиологического характера. К появлению нарушений в работе организма приводят следующие болезни:

  • вазоганальная реакция;
  • сепсис;
  • атеросклероз;
  • вегетососудистая дистония;
  • состояние обморока;
  • анафилактический шок, который может возникать на продукты, лекарства, насекомых и иные предметы окружающей среды.

Часто состояние учащенного биения сердца возникает в результате ортостатической гипотензии, то есть внезапного снижения давления. Такая патология наблюдается при резком вставании человека после сна или длительного сидения. При этом аномальное состояние сопровождается головокружением и темнотой в глазах.

Подобное состояние характерно для болезней почек и онкологических заболеваний при прохождении курса химиотерапии. В некоторых случаях является следствием приема медикаментов.

Первая помощь

При резком понижении значений давления у человека внезапно наступает слабость, появляется головокружение и шум в ушах. Как снизить давление при резком ухудшении состояния, необходимо знать, так как неправильные действия могут усугубить ситуацию.

измерение давления

Помощь в кризисной ситуации должна быть направлена на снижение пульса и нормализацию давления. Для этого требуется уложить человека в горизонтальное положение и при помощи валика приподнять ноги.

Далее необходимо расстегнуть воротник, снять пояс и одежду, которая мешает свободному дыханию, после чего обеспечить приток чистого воздуха.

При резком понижении давления, учащенном сердцебиении необходимо вызвать врачей медицинской помощи. Понизить пульс можно легким надавливанием на закрытые веки в течение 20 секунд, выполненным двумя пальцами. При возможности необходимо напоить человека теплым сладким чаем, в который можно добавить лимон. Прием лекарств при кризисе до приезда врачей должен быть исключен.

При понижении давления рекомендуется лечь, закрыть глаза и надавить на них пальцами. Снизить пульс поможет задержка дыхания на 15 секунд с одновременным напряжением мышц пресса. При незначительном ухудшении самочувствия без наличия явных для этого причин достаточно дать организму небольшой отдых для восстановления.

В домашних условиях нормализовать состояние можно, если пить сладкий черный чай с женьшенем. При отсутствии симптома рвоты или тошноты рекомендуется съесть пару долек черного шоколада и бутерброд с сыром.

Способствуют нормализации состояния отвары следующих растений:

  • шиповника;
  • валерианы;
  • пустырника.

Если симптомы носят стойкий характер или наблюдается ухудшение, то требуется обратиться за медицинской помощью.

Врачи не рекомендуют самостоятельно назначать себе лечение, так как постановкой диагноза и выбором курса лечения должен заниматься специалист. При выраженном кризисе сбить тахикардию можно, приняв таблетку «Цитрамона». Если патологическое состояние явилось результатом обезвоживания, то принимается «Регидрон».

При проблеме низкого давления и тахикардии требуется консультация врача-кардиолога для того, чтобы была назначена адекватная состоянию терапия. Таблетки или их сочетания определяют с учетом наличия иных заболеваний.

В зависимости от причин появления патологии терапия может потребовать направления к невропатологу, эндокринологу, онкологу или пульмонологу.

Лечить патологию такого рода сложно, так как значительная часть препаратов для нормализации сердцебиения приводят к снижению давления. В назначения могут входит следующие препараты:

  • бета-адреноблокаторы для восстановления ритма сокращений сердца — «Анаприл», «Бисопролол»;
  • сердечные гликозиды — «Дигоксин», «Целанид»;
  • препараты для улучшения сердечной деятельности — «Направит», «Валосердин»;
  • медикаменты для решения проблемы недостатка калия — «Аспаркам», «Панангин».

Снижают выраженность симптомов седативные препараты, если причиной ухудшения состояния стали расстройства. При отклонениях в работе нервной системы показаны медикаментозные препараты из группы транквилизаторов.

Профилактика

В целях профилактики стоит избегать стрессов и чрезмерных нагрузок. Требуется физическая активность, в жизни должен присутствовать спорт в разумных пределах. Обеспечение ночного сна в количестве не менее 8 часов. Хорошую поддержку оказывают следующие мероприятия:

  • контрастный душ;
  • народные средства для укрепления организма;
  • отказ от курения, алкоголя;
  • плавание;
  • пешие прогулки.

Рекомендуется обогатить рацион свежими овощами и фруктами. В меню должны присутствовать продукты с большим содержанием магния и калия.

Помощь при низком давлении должна быть оказана своевременно, промедление может стать причиной серьезного ухудшения самочувствия пациента вплоть до потери сознания и развития гипотензивного криза.

Пониженное давление — что делать в домашних условиях, первая помощь при повышенном пульсе на фоне низкого давления

Показатели артериального давления у пациентов могут снижаться в результате воздействия внешних факторов, таких как: системное переутомление, чрезмерное голодание или неумеренное применение лекарственных средств.

Обратите внимание

Нужно обратить внимание на то, что некоторые гипотоники не ощущают снижения показателей артериального давления до того момента пока значения не достигают критического порога. В этом и состоит опасность, потому что пациент может пребывать в шаге от гипотонического криза и при этом не подозревать о собственном состоянии.

В острой форме на снижение значений реагируют гипертоники, для таких пациентов понижение показателей представляет существенную опасность, потому что скачки давления приносят невосполнимый вред сердечно-сосудистой системе.

В случаях, когда снижение показателей давления проявляется не часто и не провоцирует проявления беспокоящих симптомов волноваться не стоит.

Гипотензия является индивидуальной особенностью организма. От того насколько своевременной будет помощь при гипотонии зависит  самочувствие и протекание процесса выздоровления. Что делать если низкое давление у человека не повышается, какие мероприятия следует выполнить?

Медикаменты

Первая помощь при низком давлении в домашних условиях: скорая, что делать, экстренная, как помочь

Человек начинает плохо себя чувствовать при падении систолического давления ниже 100 мм ртутного столба, диастолического — 60 мм ртутного столба. Для человека преклонного возраста плохое самочувствие может возникнуть уже при показателе 110/70 мм ртутного столба.

Если у человека при низких показателях АД наблюдаются следующие симптомы:

  • головная боль;
  • кружится голова;
  • бледность кожи;
  • частый и слабый пульс;
  • предобморочное состояние;
  • потеря сознания.

Это возникла угроза для его жизнедеятельности. Необходимо срочно начать оказывать первую помощь.

Пониженное давление — что делать в домашних условиях, первая помощь при повышенном пульсе на фоне низкого давления

Что делать, если понизилось артериальное давление и вам или вашему близкому человеку стало плохо? Если у человека наблюдаются такие симптомы, как пелена перед глазами и «мушки» в глазах, то надо вызвать скорую помощь, а самим предпринять следующие действия:

  • необходимо, чтобы больной быстрее принял сидячее положение. Гипотония характеризуется замедленным кровообращением. В результате ухудшается процесс поступления питания в ткани и органы человеческого организма, поэтому это состояние очень опасно;
  • приняв сидячее положение, опустите голову человека ниже колен. Надо, чтобы он расслабил мышцы и посидел в таком положении хотя бы 3 минуты;
  • дыхание должно быть ровным и не глубоким;
  • обеспечьте приток свежего воздуха в помещение.

Каковы правила оказания первой помощи при низком давлении в домашних условиях, если стало плохо вашему близкому человеку и он потерял сознание? Если человек не пришел в себя на протяжении 40 секунд, необходим вызов неотложной помощи. Пока не приехала скорая, необходимо предпринять следующие меры:

  • гипотония — это болезнь, при которой головной мозг нуждается в притоке крови. Поэтому первое, что надо сделать, это положить гипотоника на спину. Под головой ничего не должно быть по причине того, что это затруднит продвижение крови к мозгу головы. Ноги необходимо приподнять, для этого подложите под них что-нибудь, например, валик;
  • надо расстегнуть ворот рубашки;
  • можно похлопать аккуратно по щекам, побрызгать на кожу лица воду;
  • откройте окно.

Если у человека давление понижено постоянно, то в его аптечке должно присутствовать какое-либо лекарственное средство, прописанное врачом и позволяющее повысить давление.

В этом случае нужно до приезда бригады скорой помощи дать больному лекарство, но при этом обязателен контроль показателя АД. Если в аптечке отсутствует лекарство, повышающее давление, дайте больному 2 таблетки цитрамона.

Напоите его крепким чаем с лимоном или кофе.

Первая помощь при очень низком давлении включает в себя так же следующие эффективные методы:

  1. Если больной продолжает чувствовать себя плохо, можно для быстрого поднятия артериального давления прибегнуть к помощи настойки элеутерококка или корня женьшеня, достаточно накапать 20 капель одного из этих средств. Если вместо воды использовать кофе либо крепко заваренный чай, то действенность лекарства повысится. Но это допустимо, если здоровое сердце. В экстренных ситуациях можно применить настойку лимонника. Для поднятия показателей артериального давления надо накапать в воду от 10 до 20 капель этого средства.
  2. Массаж шеи — это так же эффективная первая помощь при гипотонии. Конечно, желательно, чтобы его проводил специалист. Но если надо оказать человеку помощь, то массаж можно сделать и самим. При этом надо использовать только поглаживающие и растирающие движения. Запрещаются делать похлопывание, щипать и делать удары по шейно-воротниковой зоне, чтобы не нанести вред шейным позвонкам. Если дома есть специальные массажеры, купленные в аптеке, то можно воспользоваться ими. Массаж делается 10-15 минут.
  3. Для оказания первой помощи можно воспользоваться методом акупунктуры. Точка находится под носом. Палец устанавливается на эту точку и надавливается на нее в течение одной минуты. Далее палец отпускают и процедуру опять повторяют (от 5 до 10 раз).
  4. Можно воспользоваться гидромассажем в воротниковой зоне. В домашних условиях это можно сделать, воспользовавшись душем. Для этого надо, чтобы больной наклонился над ванной. Затем на затылок пускается струя прохладной воды в течение одной минуты. Затем устанавливается температура воды от 28 до 32 градусов и опять пускается струей на затылок. Через одну минуту опять устанавливается прохладная вода и через 0,5 минут процедура прекращается. Шейная область протирается полотенцем. При проведении процедуры гидромассажа нельзя пользоваться холодной водой, это может привести к простуде шейных лимфоузлов, развитию острого лимфаденита.
  5. Повысить давление можно с использованием контрастных ванночек для конечностей. Поставьте 2 таза, в одном должна быть горячая вода, в другом — холодная. Опускайте руки и ноги то в один таз, то в другой. Но последним должен быть обязательно таз, в котором холодная вода.
  6. Применять алкоголь для повышения давления не рекомендуется. С его помощью можно расширить сосуды, повысить АД, но через день больному станет хуже из-за негативного воздействия алкоголя на нервную систему и сосуды.

Профилактика

Если давление понижено, то бывает, его легче предупредить, чем потом пытаться его поднять. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • утром надо хорошо завтракать, при этом еда должна быть энергетически богата;
  • в течение дня стараться избегать стресса;
  • сон должен быть полноценным;
  • вести активный образ жизни.

При этом желательно обратиться к врачу и определить причину низкого давления.

В том случае, если ни один из перечисленных выше методов не помог привести гипотоника в чувства и почувствовать себя лучше, требуется немедленно вызвать скорую помощь. Также если у больного наблюдаются острые приступы гипотонии, при появлении неблагоприятных симптомов требуется срочная медицинская помощь. В таких ситуациях, нельзя медлить и надеяться на то, что можно справиться с низким давлением без врача.

Первая помощь при низком давлении: необходимые действия

Артериальную гипотензию (гипотонию) к разряду опасных состояний отнесли совсем недавно.

Постоянно увеличивается число людей, страдающих от низкого давления, когда систолический показатель опускается ниже 100, а диастолический становится менее 60 мм рт.ст.

Когда у больного плохое самочувствие, ему должна быть своевременно оказана первая помощь при низком давлении. Суть ее – в улучшении кровотока.

Существует категория людей, для которых низкое давление считается нормой. Повышение его до общепринятых стандартов 120/80 становится причиной головной боли, ломоты, тяжести в висках – тех же симптомов, что появляются при повышенном артериальном давлении (АД). К этой группе относятся такие лица:

  • спортсмены;
  • молодые люди до 15-16-летнего возраста;
  • женщины до 35-38 лет во время беременности.

Низким давлением может быть в следующих случаях:

  • при расстройствах сердечно-сосудистой системы, вызванных неврозом;
  • при авитаминозах с нехваткой в организме В, Е и С;
  • при тонзиллитах и нарушениях в работе желудочно-кишечного отдела;
  • при заболеваниях легочной системы.

Пониженное давление — что делать в домашних условиях, первая помощь при повышенном пульсе на фоне низкого давления

Тягостной для такой категории гипотоников является вероятность почувствовать головокружение или упасть в обморок в самом неподходящем месте.

Но бывают ситуации, когда давление беспричинно опускается ниже отметки 90/60 у людей с нормальным АД, и тогда возникает серьезное беспокойство по ряду причин.

Это может быть сбой в работе эндокринной системы:

  • гипертиреоз;
  • низкий уровень глюкозы в крови;
  • нарушения в работе надпочечников.

К причинам снижения АД также относят такие состояния:

  • обезвоживание организма или кислородное голодание;
  • недостаточно сбалансированное питание при диете;
  • развитие тяжелых инфекций;
  • появление аллергической реакции;
  • воздействие неблагоприятных факторов на работе;
  • переутомление, недосыпание.

Прием некоторых лекарственных средств может привести к резкому падению давления. Это антидепрессанты, мочегонные, препараты для нормализации давления при гипертонии.

Первыми признаками понижения давления являются головокружение и тошнота. Поскольку подобные симптомы проявляются у большого количества заболеваний, их часто оставляют без внимания и в результате начальный этап болезни бывает упущен.

Чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу, необходимо помнить, что при пониженном давлении также возникают:

  • резкая, пульсирующая боль в висках, которая может перейти в область затылка;
  • давящая тяжесть в области лба, перетекающая на височную часть;
  • мигренеподобная, неожиданно возникшая болезненность в одной половине головы;
  • головокружение и потемнение в глазах при резком вставании;
  • быстрая утомляемость, слабость, постоянная ноющая головная боль;
  • слабость, сонливость, нарушение координации при движении;
  • повышение чувствительности к температурным перепадам;
  • у женщин нарушения в менструальном цикле.
  • падение зрения;
  • снижение умственных способностей, неустойчивость памяти, потеря сознания.

Для гипотонии, в отличие от гипертонии, характерно постепенное снижение давления. Поэтому, если человек почувствовал слабость, дрожь в ногах, головную боль и приступ тошноты в общественном месте, нужно срочно найти место, где можно сесть. Дома необходимо лечь, подложив что-либо под ноги и приподняв их выше уровня головы.

Определить, что начинается приступ, несложно:

  • лицо начинает бледнеть;
  • ото лба распространяется испарина;
  • больной судорожно хватает воздух, постепенно сползая вниз.

Какую помощь необходимо оказать до приезда скорой помощи, если приступ случился на улице, в общественном месте.

  1. Уложить больного и приподнять ноги.
  2. Если невозможно уложить, посадить и мягко опустить его голову между колен.
  3. Облегчить дыхание, расстегнув воротник.
  4. Обеспечить приток свежего воздуха.
  5. Побрызгать лицо, намочить носовой платок и обтереть простой (минеральной) водой.
  6. Обязательно дать что-нибудь соленое, полтаблетки аспирина, попить воды, лучше температурой 40-45°.
  7. Найти нашатырный спирт (в аптеках, близлежащих учреждениях, в аптечке водителей) и дать его понюхать.
  8. Вызвать скорую помощь или позвонить на телефон службы спасения.

До приезда медиков нельзя оставлять больного одного, он может потерять сознание.

Пониженное давление — что делать в домашних условиях, первая помощь при повышенном пульсе на фоне низкого давления

Что делать, если давление упало дома.

  1. Для облегчения кровоснабжения головного мозга необходимо уложить с приподнятыми ногами, освободить от стесняющей одежды, проветрить комнату.
  2. Дать горячий сладкий зеленый чай, съесть что-нибудь соленое (огурец, сыр).
  3. Пить больше жидкости (чай, кофе, гранатовый сок).
  4. Если потерпевший в сознании, дать одну из настоек левзеи, лимонника, элеутерококка, женьшеня, полтаблетки аспирина, повышающих давление.
  5. Делать интенсивный массаж от лодыжек до колен и выше, растирать живот и поясницу, промассировать акупунктурную точку под носом (нажать и удерживать 1 мин., повторяя 5-10 раз).
  6. Показан контрастный душ или растирание мокрым полотенцем.
  7. Вызвать на дом врача либо скорую помощь.

Если в семье есть гипотоник, необходимо препараты для повышения давления держать под рукой там, где их можно быстро взять. Приемом лекарства при первых симптомах приступа можно успеть нормализовать давление без вызова медиков.

Для профилактики заболевания необходимо выполнять определенные правила.

  1. Выпивать в день не менее 2 литров воды.
  2. Увеличить потребление соленой пищи.
  3. Исключить продукты с повышенным содержанием калия, чеснок.
  4. Придерживаться дробного и частого питания с большим содержанием витаминов.
  5. Перед использованием незнакомого лекарства обязательно изучать инструкцию на предмет его способности понижать давление, в том числе в сочетании с другими назначенными препаратами.

Хорошо помогают противостоять гипотензии физические упражнения не менее 20 мин. в день и прогулки на свежем воздухе.

Придерживаясь этих несложных советов и назначений врача, можно держать давление в норме на протяжении длительного времени, до минимума сократив частоту приступов артериальной гипотензии.

Оцените статью
Агрегатор знаний по медицине
Adblock detector