Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Рак

На грудных железах отчетливо видны вены

Как правило, чем пышнее грудь, тем мягче она будет казаться на ощупь. Ведь все объемы формируются только за счет жировой ткани. Также обладательницы стройной фигуры характеризуются наличием менее мягкой груди, чем девушки с пышными формами. Стоит отметить, что во времена юности каждая девушка обладает упругой кожей на груди, но с возрастом эти показатели уменьшаются и она становится менее упругой, обретает повисшие формы.

По словам профессиональных маммологов, от того, какая будет грудь на ощупь, непосредственно и будет зависеть здоровье девушки. В силу того, что с возрастом железистая ткань постепенно атрофируется и увеличивается количество жировой ткани, молочная железа становится более мягкой. Но, бывают исключения, когда женщины сорока лет обращаются за консультацией к врачу по поводу того, что их молочная железа не изменила свои формы с юности, и имеет упругий вид. Это не является заболеванием, именно поэтому биться в панике не нужно.

Как правило, соски набухают только перед менструальным циклом и во время сексуального возбуждения. Во всех других случаях он не должен быть заметен, а должен иметь бледно-розовый цвет. Чтобы понять, нет ли отклонений в развитии груди, необходимо обратиться за помощью к специалистам. В идеальном варианте диаметр соска до края ареолы должен составлять 1 см, но существуют некоторые ситуации, при которых наблюдается до 4 см.

В других же случаях должен прощупываться незаметный сосок, который не показывает свой полный рост, а является втянутым и плоским. Также в период диеты или во время нервных расстройств может прощупываться выраженный сосок, который при спокойном состоянии теряет свои формы. Если же ощущается уплотнение кожи ареолы или появляется чувство втянутости, то стоит уже насторожить себя и записаться на прием к врачу.

Каждая женщина индивидуальность, именно поэтому ее грудь может отличаться некоторыми особенностями и размерами, и в то же время быть полностью здоровой. Если во время прощупывания не наблюдаются никакие бугристости или впадины на груди, то можно говорить о том, что грудь находиться в идеальном состоянии.

Некоторых женщин волнует тот вопрос, что левая грудь характеризуется большими размерами, чем правая. Это вполне нормальное проявление, а волноваться стоит только в том случае, если в один момент грудь потеряла свои формы, уменьшилась в объеме, и стала менее упругой. Для молодых девушек, которые еще не стали мамами, это может быть действительно проблемой.

Также девушки очень часто стараются самостоятельно определить, в каком состоянии находится молочная железа. Делать это нужно легкими массажными движениями, которые позволят ощутить, нет ли на молочных железах каких-то образований или бугристостей, которые смогут в дальнейшем привести к серьезным онкологическим заболеваниям. Но нужно помнить, что совершить точный и правильный осмотр сможет только врач-маммолог.

Наиболее опасными заболеваниями молочных желез являются опухоли, доброкачественные или злокачественные. Природу новообразования необходимо определять лабораторным путем в каждом конкретном случае, т. к. именно от результатов такого анализа зависит дальнейшая тактика лечения.

Среди доброкачественных новообразований молочной железы выделяют такие разновидности:

  • киста – тонкостенное новообразование округлой формы (с четкими границами), наполненное жидкостью; кисты могут быть туго-эластичными или эластичными;
  • внутрипротоковая папиллома – папилломатозные разрастания, которые образуются в кистозно расширенных крупных протоках в области ареолы или соска, такие новообразования дают о себе знать самопроизвольными кровянистыми или серозными выделениями из сосков;
  • фиброаденома – новообразования из железистого эпителия или соединительной ткани, которые на ощупь определяются как плотные, безболезненные и подвижные шарики, имеющие четки границы;
  • мастит – воспалительный процесс в груди, развивающийся во время лактации.

Доброкачественные новообразования растут, смещая здоровые ткани железы, не поражают другие ткани и органы и, в большинстве случаев, легко поддаются лечению. По мнению большинства ученых, природа их возникновения связана с гормональным дисбалансом, который вызывается нарушением взаимодействия между гормонами яичников, гипофиза и коры .

Злокачественные опухоли характеризуются неуправляемым ростом, и именно поэтому при их выявлении женщине сразу же назначается безотлагательное лечение. При быстром прогрессировании злокачественные клетки могут распространяться в близлежащие такни и разноситься с током крови и лимфы в другие участки тела, образуя новые опухоли – метастазы.

Размер злокачественного новообразования и степень распространения опухолевого процесса определяют стадию заболевания – от I до IV. Ее определение имеет важное диагностическое значение, т. к. именно стадия определят тактику дальнейшего лечения.

На ранних стадиях вероятность полного выздоровления женщины составляет около 90%, а при далеко зашедшем опухолевом процессе вариантов эффективного лечения становится меньше, и шансы на выздоровление значительно уменьшаются. Вот почему ранняя и своевременная диагностика заболеваний груди так жизненно важна и должна иметь первостепенное значение для каждой женщины.

Большинство опухолей груди выявляются самостоятельно женщиной: она замечает уплотнение в тканях молочной железы случайно или при самообследовании. Как правило, в 8 из 10 случаев эти новообразования оказываются доброкачественными и неопасными для жизни. Однако самостоятельно определить природу опухоли невозможно, и именно поэтому при выявлении уплотнений в груди женщина должна обязательно и в самые ближайшие сроки обратиться к маммологу.

Ассиметрия молочных желез может выявляться у здоровых женщин.

Незначительное отличие в объемах правой и левой груди наблюдается достаточно часто и считается вариантом нормы. Такая асимметрия выявляется у многих женщин и не должна вызывать беспокойства.

Опасения и тревогу должно вызывать внезапное увеличение объема одной из грудей, которое произошло за короткие сроки. При появлении подобного увеличения женщине необходимо пройти такое обследование как УЗИ молочных желез (на 5-7 день от начала менструации) и осмотр у врача-маммолога. Таким образом вы сможете исключить тяжелый патологический процесс (в т. ч. и онкопатологию), который может провоцировать увеличение объема одной из молочных желез.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Перед наступлением менструации у женщин за несколько дней или 1-2 недели могут наблюдаться болезненные ощущения (в сосках или груди в целом) и нагрубание молочных желез. В большинстве случаев появление таких симптомов связано с мастопатией, которая провоцируется гормональным дисбалансом, наступающим вследствие различных причин.

Для выявления этой часто встречающейся патологии молочных желез женщине необходимо пройти ряд стандартных обследований:

  • осмотр маммолога;
  • осмотр гинеколога;
  • УЗИ молочных желез, матки, яичников и щитовидной железы;
  • анализы крови на гормоны (ФСГ, прогестерон, эстрадиол, ТТГ, Т3 и Т4) и анализ на онкомаркеры;
  • цитологический анализ выделений из сосков (если они есть);
  • пункционная биопсия (при необходимости).

За месяц перед проведением обследования желательно прекратить прием оральных контрацептивов – этот вопрос следует обсудить с вашим лечащим врачом.

После анализа всех полученных данных врач-маммолог сможет установить диагноз. Как правило, такие симптомы характерны для одной из форм мастопатии (фиброзная, узловая, смешанная, кистозная и др.). После этого женщине может назначаться необходимое лечение.

На протяжении жизни у женщин могут наблюдаться периоды гормональных всплесков, которые могут проявляться ростом волос вокруг сосков. Такой симптом считается вариантом нормы, т. к. в норме в ареоле есть волосяные фолликулы, которые у некоторых женщин могут активироваться.

Однако не следует забывать о том, что поводом для беспокойства должны становиться симптомы гирсутизма, это внезапный избыточный рост волос по мужскому типу (на груди, спине, подбородке или верхней губе). Это заболевание указывает на существенный дисбаланс в гормонах и нуждается в диспансерном наблюдении и лечении.

Наличие выделений прозрачно-желтоватого или бурого цвета говорит о происходящем в молочной железе патологическом процессе. Обычно такой симптом указывает на развитие одной из форм мастопатии, но иногда выделения из груди могут быть признаком более опасных заболеваний. При появлении такого симптома женщине следует обязательно обратиться к маммологу для уточнения диагноза.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Наиболее распространенными признаками патологических процессов в молочных железах являются следующие симптомы:

  • ощущения напряженности;
  • болезненные ощущения;
  • изменения кожи в области груди, соска или ареоле;
  • выделения из сосков;
  • определение при прощупывании участков уплотненности тканей железы.

Самообследование молочных желез поможет выявить раковую опухоль на ранних стадиях.

Каждая женщина должна знать о том, что один раз в месяц (примерно в одни и те же дни, через 6-7 дней после окончания месячных) она должна проводить самообследование груди: это лучший способ раннего выявления каких-либо изменений в состоянии тканей молочных желез.

Процедуру следует проводить следующим образом:

  1. Осмотреть бюстгальтер в тех местах, в которых он соприкасается с соками, и убедиться в отсутствии каких либо пятен.
  2. Осмотреть соски и ареолу, убедившись в отсутствии изменений: покраснений, втяжений, шелушений, высыпаний или изъязвлений.
  3. Встать перед зеркалом, поднять руки за голову и обратить внимание на форму груди и наличие каких либо неровностей, выпячиваний или вдавленных участков в отдельных частях груди.
  4. Осмотреть кожу груди на наличие изменений ее оттенка или изменений в виде «лимонной корки».
  5. Провести поочередное прощупывание молочных желез. Для этого необходимо прилечь на кровать и под лопатку (со стороны осматриваемой железы) подложить валик или небольшую подушку таким образом, чтобы грудная клетка была несколько приподнята, а молочная железа наиболее распластана. Правая молочная железа прощупывается подушечками пальцев трех-четырех пальцев левой руки. Пальцы следует расположить плашмя и передвигать их по кругу (от соска к внешнему краю железы), перемещая на сантиметры и ощупывая всю область железы. Таким же образом (только правой рукой) ощупывается левая грудь.
  6. Если у вас не получается проводить прощупывание груди таким образом, то вы можете провести его в ванной – мокрые пальцы с мыльной пеной лучше скользят по коже, и вам будет легче прощупать уплотнения в железе.

Не загораем топлесс

Огорчают следы от купальника, которые остаются после загара, и вы готовы загорать топлесс, чтобы потом ничто не портило идеальную картинку? Ну что ж, эта красота может потребовать жертв. Только вот готовы ли вы к таким жертвам? Солнечное излучение – серьёзный враг для здоровья женской груди. Все, что вы знаете о вреде ультрафиолета, умножьте на три – и получится эффект, который дает солнце для здоровья груди.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Особенно чувствительны к солнечному облучению соску и ореолы. Эти части тела обнажать перед солнцем нельзя никогда! А появляться под солнцем в откровенном бикини можно до 11 часов и после 16 часов, если речь идет о солнечных ваннах в средней полосе России. В южных странах время, поведенное на солнце, нужно сократить ещё больше. И обязательно пользоваться солнцезащитными кремами с максимальным УФ-фактором.

Правильно питайтесь

Человек – есть то, что он ест. К груди это относится в ещё большей степени. Что «не любит» грудь? В первую очередь, соль. Она провоцирует задержку жидкости в организме, а перед месячными женское тело и так наливается из-за задержки жидкости. Если не ограничить себя в потреблении селёдки и маринованных огурчиков, то грудь подвергнется массированной «водной» атаке, появятся боли из-за повышенного давления на ткани.

Сигареты и алкоголь – тоже не лучшие спутники здоровой груди. И хотя онкологи не проводят прямой параллели между курением и риском рака груди, лучше не подкидывать им информацию для статистики. Зато известна прямая связь между курением и старением женского организма – содержащиеся в сигаретах смолы и никотин убивает женские половые гормоны. Алкоголь в неумеренных количествах влияет на женский организм аналогичным образом.

Из алкогольных напитков для женщин допустимо красное сухое вино и пиво в небольших количествах. Но речь идет только о натуральном пиве с использованием натурального хмеля, так как хмель является растительным эстрогеном. Однако большинство напитков, которые продаются в нашей стране под видом пива, фактически пивом не являются и не принесут никакой пользы женскому организму. Мужскому, впрочем, тоже.

Зато грудь будет благодарна за продукты, богатые витамином С – клубнику, киви, цитрусовые, болгарский перец, капусту. Народный совет есть капусту «для груди» имеет под собой научную основу. Капуста, особенно квашенная – источник аскорбиновой кислоты и практически не содержит соли.

Для здоровья груди также важны витамины А и Е. Поэтому нужно есть морковь и все продукты оранжевого и жёлтого цвета, а также шпинат и зелень. Салаты лучше заправлять растительным маслом – а оно является надёжным источником витамина Е. Сочетание витаминов А и Е предотвращает процесс старения и является профилактикой появления опухолей.

Ваша грудь увеличилась

Этот факт может указывать на то, что вы просто набрали вес. После окончания пубертатного периода грудь растет только тогда, когда увеличиваются все размеры вашего тела. Начтите следить за своим питанием и постарайтесь как можно больше двигаться.

Иногда грудь увеличивается без набора веса. Данное состояние свидетельствует о том, что у вас скоро начнутся месячные или же вы начали принимать новые противозачаточные таблетки. Уровень гормонов непосредственно влияет на это состояние. Если вы не наблюдаете асимметрии, и две ваши груди увеличились одинаково, это не должно вас беспокоить.

В здоровом теле – здоровая грудь!

Избыток массы тела негативно влияет на здоровье груди. Женщины, страдающие полнотой и ожирением, в два раза чаще обращаются к маммологам с жалобами на здоровье. В связи этим нужно следить за своим весом и заниматься физкультурой. Всё это относится, в том числе, и к женщинам после 35 лет, когда уровень женских половых гормонов начинает постепенно снижаться.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Есть данные, что чрезмерные нервные нагрузки негативно влияют на женский гормональный фон. Поэтому возьмите за правило не нервничать по пустякам.

Одна ваша грудь больше другой

В большинстве случаев это полностью нормально. Никто не имеет две абсолютно одинаковые и симметричные груди, поэтому небольшая разница в размере и форме не должна вызывать паники.

В некоторых случаях, однако, если асимметрия очень заметна, и одна грудь намного больше, это может являться симптомом рака. Обязательно проверьтесь у специалиста.

Это может быть признаком доброкачественной кисты или раковой опухоли. Не беспокойтесь раньше времени и назначьте встречу с врачом как можно быстрее. Только он сможет установить точный диагноз и избавить вас от лишних волнений.

Это может быть доброкачественная киста. Особенно на это указывает тот факт, что она кажется гладкой и округлой на ощупь. Иногда это появляется и проходит само собой до следующего цикла. Если вы беспокоитесь, то попросите вашего врача проверить вас.

Иногда это все-таки может быть раком или чем-то, что со временем может стать им. В любом случае нужно обратиться к специалисту.

Обращайте внимание на подобную симптоматику, и если вы заметили тревожные сигналы или в чем-то не уверены, то лучше перестраховаться и обратиться за медицинской помощью. В некоторых моментах время является ключевым фактором на пути к быстрому и безболезненному выздоровлению.

24.01.11

Женскую грудь во все времена воспевали и хвалили поэты, музыканты и художники. Мужчины посвящали стихотворные строчки: “Как ты безумно хороша, А твое тело так искрится, Когда снимаешь неспеша Одежд ненужных вереницу. Как обнажаешь грудь свою И манишь томными глазами… За этим телом как в раю, Готов я наблюдать часами”.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Для каждого человека понятие красивая грудь – свое, неизменно и неоспоримо только то, что красивая грудь – это, прежде всего здоровая грудь. А для того, чтобы ваша выдающаяся часть тела всегда была здорова, необходимо уделять ей как можно больше внимания и совершать регулярные визиты к врачу, что будет гарантией того, что никакая болезнь груди не окажется запущенной.

Все заболевания молочной железы, так или иначе, связаны с гормональным фоном женщины, особенно это, качается опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных. Болезни груди можно разделить на воспалительные, вызванные попаданием в ткань молочной железы инфекции (гнойной, грибковой, туберкулезной, сифилитической и т.д.

), мастопатии, кисты и опухоли, которые в свою очередь делятся на доброкачественные и злокачественные. Реально соблюдать график посещения докторов получается не у всех женщин, поэтому врачи разработали методику самообследования молочных желез, которую каждая женщина может производить самостоятельно.

В Европе, Америке и других развитых странах эта процедура является обычной и неoбхoдимoй частью кoнтрoля за сoстoянием свoегo здoрoвья. Такую процедуру специалисты советуют проводить ежемесячно через 6-10 дней после окончания менструации. Женщины, у которых уже менструаций нет, должны проводить самодиагностику в одни и те же дни каждого месяца, которые посоветует им врач. Возраст, при котором нужно начинать самообследование груди – 25 лет.

На сегодняшний день почти каждая десятая женщина имеет риск в течение своей жизни заболеть таким грозным заболеванием, как рак молочной железы. У каждой второй имеется риск развития доброкачественной опухолью или фиброзно-кистозной мастопатии. Следует учесть такой немаловажный факт, что рак молочной железы занимает второе место среди причин смертности женщин в нашей стране (после сердечно-сосудистых заболеваний).

Итак, самообследование состоит из двух этапов – стоя и лежа.Для начала встаньте перед зеркалом, осмотрите форму груди и внешний вид кожи и сосков. Поднимите руки вверх и осмотрите свою грудь, сначала спереди, затем с обеих сторон. В положении стоя надавите на грудь тремя средними пальцами руки. Начните с верхней внешней четверти – ткань здесь обычно более плотная – и далее продвигайтесь по часовой стрелке.

Метод квадратов: когда вся поверхность передней грудной стенки от ключицы до реберного края и молочная железа мысленно делятся на небольшие квадраты. Ощупывание молочных желез проводится последовательно в каждом квадрате сверху вниз.Метод спирали: когда прощупывание молочной железы проводится по спирали, начиная от подмышки и доходя до соска.

Подушечками пальцев совершаются круговые движения, перемещаясь в направлении соска. Проводя осмотр сосков необходимо определить, не изменены ли их форма и цвет, нет ли в их области втянутости, мокнутий, изъязвлений или трещин. Необходимо прощупать сосок и область под соском, так как в этой области может быть опухоль.

Итак, вы провели самоосмотр, но напомним, что это не освобождает вас от ежегодного визита к врачу, потому что ничто не заменит знаний и опыта специалиста. Однако не все заболевания женщины могут прощупать в молочной железе. Есть такое заболевание, как мастопатия – фибрoзнo-кистoзная болезнь, дoбрoкачественнoе забoлевание мoлoчнoй железы, характеризующееся патoлoгическим разрастанием её тканей, бoлью, а инoгда и патoлoгическoй секрецией.

Мастопатия известна более ста лет и до сих пор oстается самым распространенным забoлеванием мoлoчнoй железы. Пo статистике этoт недуг встречается у 60-90 % женщин преимущественнo в вoзрасте 30-50 лет. В oснoве развития мастoпатии лежат нарушения репрoдуктивнoй функции и сексуальнoй жизни, среди которых раннее наступление менархе, нарушения менструальнoгo цикла, oтсутствие рoдoв, бoлее 3 абортoв, гинекoлoгические забoлевания, краткoвременнoсть лактациoннoгo периoда (менее 3 месяцев), психoтравмирующие ситуации и стрессы, гормональные и oбменные нарушения в oрганизме (бoлезни щитoвиднoй железы, сахарный диабет, ожирение, забoлевания печени), наследственная предраспoлoженнoсть (случаи мастoпатии у рoдственникoв пo материнскoй линии), вредные привычки (алкоголь, курение).

Мастoпатия, в бoльшинстве случае, не вызывает беспoкoйства у женщин, oсoбеннo дo 30 лет. Нo сo временем oна прoгрессирует. Исхoдя из этoгo, настoятельнo рекoмендуется всем женщинам, у кoтoрых есть пoдoзрение на мастoпатию (пo результатам самooсмoтра или при наличии характерных симптoмoв), как мoжнo раньше oбратиться к врачу.

Свoевременнo начатoе лечение мастoпатии пoзвoляет дoбиться хoрoших результатoв. Лечение мaстoпaтии пoдбирaется стрoгo индивидуaльнo в зaвисимoсти oт ее фoрмы, нaличия гинекoлoгических зaбoлевaний, гoрмoнaльнoгo стaтусa. Онo нaпрaвленo нa уменьшение фибрoзнoй ткaни и кист в мoлoчнoй железе, нoрмaлизaцию урoвня гoрмoнoв в крoви, ликвидaцию эндoкринных зaбoлевaний и вoспaлительных зaбoлевaний oргaнoв пoлoвoй системы, устрaнение болевoгo синдрoмa, нoрмaлизaция рaбoты печени, пoчек, центрaльнoй нервнoй системы. Лечение может длиться гoдaми.

Еще одним частым заболеванием груди являются доброкачественные и злокачественные опухоли. Доброкачественные опухоли (фаброаденомы) лечатся хирургическим способом и никогда не возникают вновь. Для их удаления применяется метод секторальной резекции, после которого грудь не теряет формы, а рубец практически незаметен.

Но, к сожалению, встречаются и злокачественные опухоли, такие как рак молочной железы. Медики ищут способы защитить женщин от этой болезни, но пока им мало что удается. В мире это наиболее частая форма рака среди женщин, поражающая в течение жизни от 1:13 до 1:9 женщин в возрасте от 13 до 90 лет. Это также второе по частоте после рака легких онкологическое заболевание в популяции в целом (считая и мужское население).

Количество случаев рака молочной железы в развитых странах резко увеличилось после 1970-х годов. За этот феномен считают частично ответственным изменившийся стиль жизни населения развитых стран (в частности то, что в семьях стало меньше детей, и сроки грудного вскармливания сократились). Поскольку молочная железа состоит из одинаковых тканей у мужчин и женщин, рак молочной железы иногда встречается и у мужчин, но случаи РМЖ у мужчин составляют менее 1 % от общего количества больных РМЖ.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

1. Правильно питаться! Избегайте чрезмерного потребления жиров, употребляйте больше овощей, богатых витаминами А и С. 2. Носите бюстгальтер! Выбирайте те модели, которые не сдавливают молочную железу и не нарушают в ней кровообращение. 3. Делайте водный массаж! 4. Ежегодно посещайте докторов и делайте диагностику груди под присмотром врача!

Молочная железа – это не только орган, дающий самую лучшую пищу маленькому ребенку, это еще и гордость большинства женщин. Но иногда гордость может обернуться источником неприятности. Мы сейчас не говорим о недовольстве формой и размерами груди, хотя в последнее время женщины становятся все более капризными в этом отношении.

Для начала мы поговорим о строении молочной железы, поскольку, не зная его, нельзя досконально понять механизм развития заболевания.

Если бы кожа была прозрачной, мы бы увидели, что молочная железа напоминает гроздь винограда. Если посмотреть на ткань железы под микроскопом, то можно увидеть, что вся она состоит из мелких шариков – альвеол. В этих шариках и вырабатывается молоко.

Альвеолы собираются вокруг канальцев, по которым собирается молоко. Эти канальцы сливаются в более крупные протоки, те в более крупные, пока, наконец, все не заканчивается один (реже двумя) большим протоком, который заканчивается отверстием на верхушке соска. На ощупь под кожей можно различить бугристые дольки – это большие группы альвеол с тонкими протоками. От каждой такой дольки отходит свой каналец, впадающий в общий проток.

Краткая информация

Если представительница прекрасного пола находится в репродуктивном возрасте, то есть у нее еще ежемесячно приходит менструация, пальпация молочных желез должна проводиться на 7-10 день цикла, потому что именно в этот период грудь на ощупь наиболее мягкая и безболезненная.

В случае если уже наступил климакс или же месячные приходят нерегулярно, то проводить самообследование молочных желез можно в любой день, когда не наблюдается их естественного набухания.

Важно перед осмотром молочной железы организовать хорошее освещение, успокоиться и расслабиться. Нужно уметь относиться к этой процедуре, как регулярному и необходимому осмотру.

Не надо бояться, при обнаружении в груди подозрительных очагов необходимо помнить, что многие из них из них являются доброкачественными и лечатся консервативно.

Кроме того, ранняя пальпация груди (диагностика) даже самых страшных заболеваний дает больше шансов на успешное выздоровление.

Проводить надо ежемесячно. Нужно начинать обследовать грудь еще со школьной скамьи и продолжать это делать до глубокой старости.

При беременности манипуляции не прекращаются, но требуется знать, какие изменения естественны для периода вынашивания ребенка и последующей лактации.

И хотя сама процедура состоит из 7 шагов, много времени она у женщины не отнимет.

1 шаг – осмотр нижнего белья. Надо внимательно проверить внутреннюю часть бюстгальтера на предмет пятен кровавого или желтоватого оттенка. Часто болезни молочной железы сопровождаются выделениями из сосков.

2 шаг – внешний вид молочной железы. Сначала осмотрите соски и ареолы на наличие покраснений, втяжений, высыпаний, изъязвлений, шелушений и прочих отклонений от нормы.

Чтобы тщательно все проверить, необходимо снять одежду, опустить руки и досконально осмотреть в зеркале обе груди. Здоровая молочная железа не имеет изменений в размере, контурах и форме.

Надо сказать, что асимметрия – это не всегда признак заболевания, многие женины имеют несколько различные по размеру и форме молочные железы, но если такие отличия появились вдруг или состояние усиливается, то надо взять это на заметку.

Заведите руки за голову, слегка наклоните туловище в одну, затем в другую сторону, наблюдайте, насколько равномерно перемещаются молочные железы, нет ли торможения одной груди и не смещается ли другая в сторону.

Теперь надо осмотреть подмышечную область, а также зону над и под ключицами. Медленно поднимайте руки вверх (обе сразу) и наблюдайте, не увеличены ли лимфатические узлы.

Очень важно рассмотреть, нет ли отека в руке или в шее, так как он может быть вызван нарушением продвижения лимфы.

Обратите внимание, не изменилась ли форма груди, не наблюдается ли западание или, наоборот, возвышение, втягивание кожи, особенно в области ареалы.

Слегка надавите на сосок, посмотрите, не выделяется ли жидкость. Если выделения имеются, то желательно определить, какие они: , с примесью гноя, крови.

3 шаг – осмотр кожи. В каком состоянии дерма, эластична ли она, правильно и просто ли собирается в складку. Нет ли изменений цвета.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Какой должна быть кожа грудной железы? Чистой, без высыпаний, однородного естественного цвета, не иметь покраснений, опрелостей. Слегка соберите кожу в складку и проверьте, нет ли целлюлитной лимонной корки.

Хорошо прощупывайте кожу , бугорков, впадин, сморщенности, втянутости и т. д. Но не берите складку между пальцами: молочная железа в своем строении имеет дольки, и можно испугаться, спутав уплотнение с одной из них.

4 шаг – пальпация. Прощупать грудь надо в положении стоя, при этом желательно смазать кожу кремом. Левую железу пальпируют правой рукой, и наоборот.

Пальпация молочной железы осуществляется не кончиками пальцев, а именно их подушечками, ощупывание проводится без участия большого пальца, движения должны быть круговыми.

Если размер груди большой, то второй рукой ее надо поддерживать. Можно использовать спиральный метод – прощупывание по кругу от подмышечной впадины до области соска, либо сегментарный – грудь делится на части и ощупывается долями.

5 шаг – пальпация лежа. В принципе техника ощупывания такая же, как и стоя. Рука со стороны осматриваемой груди заводится за голову, а под лопатку подкладывается небольшой валик.

6 шаг – пальпация в душе – тоже удобный вариант. Когда мыльные руки скользят по мокрой коже железы, то патологию можно обнаружить легче. Если у женщины мягкие груди и нет никаких уплотнений, то волноваться не о чем.

7 шаг – осмотр сосков. Внимательно осмотрите соски, нет ли трещин, втянутости и выпуклости, обязательно проверьте, не идут ли выделения из сосков.

На коже заметны растяжки

Чаше всего это служит симптомом аллергии, которая, возможно, была вызвана тканью вашего бюстгальтера или же мылом. Иногда раздражение появляется вследствие ношения плотной одежды, жары и сильного выделения пота. Попробуйте воспользоваться кремом против аллергии. Если проблема не уходит на протяжении нескольких дней, тогда обратитесь к доктору.

Это также может быть опрелость. Такое состояние часто появляется летом, особенно если вы неправильно подобрали размер бюстгальтера. Помочь с этим могут специальные кремы.

Тщательно стирайте ваше белье. Иначе на нем могут размножаться бактерии, которые и вызывают подобную неприятную реакцию.

Как правило, это указывает на то, что вы очень быстро набрали или сбросили вес. Это привело к тому, что кожа не успела адаптироваться, что и привело к ее растяжению. Достаточно часто это появляется после беременности. Некоторые женщины от природы имеют кожу, склонную к растяжкам.

Если обычная гладкость кожи пропала, и теперь грудные железы на ощупь – словно апельсины, то это также может указывать на онкологическое заболевание. Обязательно обратитесь к доктору.

Ваши соски очень большие или очень маленькие

Это не должно вызывать каких-либо опасений. Пигментация является уникальной для каждой женщины.

Это является абсолютно нормальным. Все индивидуально.

Это также нормально. Ваша грудь предназначена для того, чтобы кормить детей молоком, и это является частью данного процесса.

Скорее всего, причина кроется в остатках мыла или шампуня, который вы плохо смыли. Вымойте соски водой и нанесите увлажняющий крем. Вам сразу полегчает.

Также это может указывать на аллергическую реакцию, вызванную вашей одеждой или косметикой. Понаблюдайте за собой и выясните, когда именно появляется зуд. Устраните раздражающие факторы.

Иногда эта проблема также появляется в период месячных. Через несколько дней все проходит самостоятельно.

Если кроме зуда у вас также присутствует сухая и слегка желтая кожа, а возможно, даже кровоподтеки, тогда немедленно обратитесь к доктору, поскольку это может быть одним из симптомов рака.

Какая должна быть на ощупь здоровая грудь. Какой должна быть грудь на ощупь

Один их признаков того, что вы сексуально возбуждены. Этот симптом является абсолютно нормальным. Если о сексе вы не думаете, то причиной этого также может быть холод.

Это должно насторожить. Достаточно часто подобная симптоматика указывает на рак. Обратитесь к доктору.

Самостоятельное обследование груди

Каждая молодая девушка с двадцатилетнего возраста должна быть знакома с практикой обследования груди. Женщина должна знать, как в норме выглядит здоровая грудь. Любое физиологическое изменение должно быть вовремя замечено и доложено лечащему врачу. Не каждое изменение в груди означает тяжелое и страшное заболевание, но оно, тем не менее, должно наблюдаться у доктора.

Чтобы своевременно распознать изменения в груди, необходимо иметь, так называемую «точку отсчета», а именно понимать, как выглядит и какая на ощупь здоровая грудь. Изменения можно почувствовать, но лучше всего систематически проводить осмотр.

Метод самостоятельного обследования подходит беременным женщинам, кормящим мамам, а также женщинам с имплантатами. Помните, что потратив несколько минут в месяц на обследование, вы сохраните собственное здоровье и благополучие.

Как провести самообследование

По данным статистики, большая часть заболевания раком выявлена именно на ранней стадии, когда лечение проводится быстро и успешно. Такая ранняя диагностика заболевания происходит самими женщинами при регулярном самообследовании. Помните – ваше здоровье, находится в ваших руках.

Оцените статью
Агрегатор знаний по медицине
Adblock detector